감기에 걸렸을때 코 지압법

코 지압법. 

1. 부비강을 가볍게 3초 누르고 2초 쉽니다. 막힌 콧구멈을 위로 하고 3 - 5분 지압하면 
  막힌 콧구멍은 뚫리지만, 콧물이 밑으로 내려가므로 아래 쪽 콧구멍이 막히게 되며, 
  다시 반대로 합니다. 4 - 5일이 되면 피딱지가 떨어져 나오는데, 축농증, 비염, 코감
  기는 낫기는 하지만 재발하므로 계속하여 주어야 합니다.

2. 손을 비비어 따뜻하게 한 다음 엄지나 검지로 얼굴과 코 사이를 상하로 이마 밑에서 
  코끝까지 문질러 줍니다. 18번

3.영향혈 : 콧망울과 얼굴 사이에 있음. 3초 누르고 2초 쉼. 9번나. 콧구멍 세척법물이
  나 소금물로 코를 씻어 준다.한 쪽을 막고 빨대로 빨아드려 입으로 내 뱉는다. 
  코골이도 약해지지만 완전히 치유되지 않읍니다.
  술과 담배와 관계없이 알레르기성 비염,축농증, 비염이 낫습니다.


치유법

가. 코 지압법. 

1. 부비강을 가볍게 3초 누르고 2초 쉽니다. 코가 막힌 부분을 위로 하고 3-5분하면 막힌 
  부분이 뚫리면서, 아래로 코가 내려가서 아래 코가 막히게 되고, 그러면 다시 반대로 
  합니다. 4-5일이 되면 피딱지가 떨어져 나오는 데, 축농증, 비염, 코감기는 완전히 
  낫습니다.

2. 손을 비비어 따뜻하게 한 다음 가운데 손가락으로 얼굴과 코 사이를 18번 상하로 이마 
  밑에서 코끝까지 문질러 줍니다.(영향혈)


나. 코 구멍 세척법 

물이나 소금물로 코를 씻어 준다.
한 쪽을 막고 빨대로 빨아드려 입으로 내 뱉는다.
체질 개선이 될 때가지 계속하셔야 합니다.
술과 담배와 관계없이 알레르기성 비염,축농증은 다 낫습니다.

차 - 보리차

알레르기성 비염(일지도 모름) - 생강차 


출처 : http://blog.naver.com/h1590?Redirect=Log&logNo=140021839504  

   
집에서 할 수 있는 비염 치료법

* 무 = 맵지 않은 무를 갈아 즙을 낸 다음 면봉에 적셔 하루에 두, 세번 코안에 
  바르면 막혔던 코가 뚫린다.

* 모란 뿌리껍질(목단피) = 한 번에 5~6g을 물에 달여 하루에 한 번씩 10일 동안 자기 
  전 에 먹는다. 알레르기성으로 자주 오는 비염에 효과가 있다.

* 도꼬마리 열매(창이자) = 가루를 내 95% 알콜에 12일 동안 담가뒀다가 가라 앉은 
  부분을 추출, 햇빛에 말린 다음 꿀로 반죽해 0.5g 정도의 알약으로 만들어 한번
  에 두 알씩 하루 세 번 2주 동안 먹는다.
  코 안의 염증을 가라앉히는 데 좋다.

*석창포, 주엄나무가시(조각자) = 동일한 양으로 가루를 낸 다음 천에 4g정도 싸서
  콧구멍에 넣고 40분~1시간 정도 반듯하게 눕는다. 막힌 코를 열리게 하는 작용이 
  있다.



출처 : 블로그 집필 - 153 한의원 한형희의 약초이야기 


알레르기성 비염의 물리요법 | 비염클리닉 

*약탕 목욕: 찬 기운으로 인해 생긴 비염에는 진피나 당귀 천궁 등 따뜻한 성질의 
  입욕제를 사용해 몸 안의 찬 기운도 없어지고 감기도 예방이 됩니다. 

*지압법: 코막힘이 심할 때는 코 가장자리의 양쪽과 양미간 사이(인당혈)를 지압
  하면 효과적입니다. 
  인당혈은 손가락이나 둘째손가락으로 아픈 감을 느끼도록 올려 누릅니다. 

*찜질법: 재채기를 갈아 앉히려면 섭씨 45도쯤 되는 따뜻한 물수건으로 코를 덮어
  줍니다. 이렇게 하면 코막힘도 개선됩니다. 

*족탕법: 특히 겨울에 발이 찬 사람은 발을 따끈한 물에 15분 정도 담그면 그 즉석
  에서 코가 뻥- 뚫리는 경우가 많으며 그 다음 아침까지도 코가 시원하다. 

*소금물 코 세척법: 만성 비염일 때는 소금물에 코를 씻어주는 것이 효과적입니다. 
  3%의 소금물을 만들어 그 물을 코로 들여 마셔 씻어주는데, 한쪽 콧구멍을 막고 
  다른 쪽 코에 소금물을 대고 들여 마시는 식으로 번갈아 가며 실시합니다. 

이렇게 하면 콧물이 마구 나오며 시원해지는데, 아침저녁 하루 2회씩 4-5일 씻어주고 
하루 이틀은 쉬고, 이렇게 반복적으로 2주정도 해야 합니다. 
하지만 급성비염이나 감기일 때 소금물이 오히려 자극을 주어 좋지않습니다. 
그냥 물로 씻어 주는 것이 무난합니다. 

* 물구나무서기 운동 : 하루 2-3분씩 물구나무서기를 하면 
  코의 혈액순환이 좋아져 비염의 치료에 도움이 됩니다. 
  평소에도 가끔씩 콧속을 소금물로 씻고,물구나무서기 운동을 하면 
  감기와 비염을 예방할 수 있습니다. 

* 자연 코막힘 제거제 : 코가 막힐 때는 무 즙을 이용해 봅시다. 
  무즙은 살균작용이 있어서 코감기를 비롯한 
  상기도 염증, 비염 등으로 인한 코막힘을 푸는 데 효과적입니다. 

맵지 않은 무를 강판에 갈아서 즙만 짜내어 짠 다음 
면봉에 적셔 콧구멍 안에 넣고 이곳 저곳에 잘 바르도록 합니다. 
좀 쓰리긴 하지만 코가 잘 뚫립니다. 

그러나 코의 위쪽 깊은 곳에 넣으면 재채기가 나니까 주의해야 합니다. 
무 즙 대신 연근 즙을 써도 되고, 
복숭아 잎사귀를 찧어 그 즙을 면봉에 묻혀 
조금씩 코 속에 넣어줘도 됩니다

출처: http://blog.daum.net/leo-jp/14461698